手机浏览器扫描二维码访问
在心里把自己观察的结果阶段性的做出了一个总结后,杨逸轻呼了口气。
目前来看可以利用的资源还是太少,只能慢慢看,慢慢等了。
做出结论,杨逸也结束了倒立,他现在已经开始习惯在锻炼的时候思考了、
锻炼身体的时候可以思考,但是打拳的时候不行,因为打拳的时候需要全身心的投入,而且杨逸绝不会让自己有个在动手的时候脑子会开小差的习惯。
把所会的动作全都练习一边,将各种发力的招式全都一遍遍的练习到不过脑子就出手的地步,这比单纯的锻炼肌肉和力量还要累,也更加有效,要想成为一个高手,光有个好使的脑子不够,远远不够,日复一日的苦练比脑子更加重要。
在做完所有白天落下的功课后,杨逸才拖着疲惫的身体坐到了床上,等着歇的落了汗,他才用凉水清洗了一下,之后立刻就沉沉睡去。
这个时候,已经是半夜一点钟了。
脑子足够好使,所以遇到很多事情喜欢耍小聪明而不是用真正的实力来解决问题,这是杨逸以前给自己做出的判断,现在,他觉得自己应该不再有这个缺点。
但是谁知道呢。
一觉道天亮,被起床铃声叫醒的杨逸匆匆洗漱,去吃了早饭,然后又跟着换班狱警一同到了特殊监区。
这一次,克林特在外面就开始和杨逸聊天了。
还是先打扫完卫生,把自己该做的事情做完,然后杨逸就开始和克林特聊天,直到中午,杨逸跟着克林特吃过狱警的午餐后,他才会继续做事。
中午的事情,就是等着克林特和鲁本给犯人送过饭后,再跟着他们一起把犯人的餐盘收回,统一整理,最后在狱警换班的时候,把餐具带出去交给在餐厅工作的犯人清洗干净。
所以杨逸是只管收拾而不必负责刷盘子的。
特殊监区有一个放风的场地,但是和重刑犯的操场不同,特殊监区的犯人在放风时,只能在个一百平方米左右的小院子里放风。
不同于重刑犯,特殊监区放风的地方是砖头和水泥砌成的高墙,圆形的高墙有五米高,彻底隔绝了视野,即便是放风,犯人唯一能看到的也只有头顶那片小小的天空,所以着放风的地方,确确实实像一口井,或者像一个烟囱。
狱警和犯人也确实把放风的地方称之为烟囱,可即便是在烟囱一样的小地方放风,特殊监区的犯人也没有多少机会,有的犯人可以每天都放风,有的需要隔天,而有的就只能一个星期才能得到一次放风的机会。
而且特殊监区的放风不是所有犯人一起,而是把时间隔开,一个人一个人的单独放风。
在清扫放风的院子时,只是短短一会儿的时间,杨逸还会觉得特别憋屈呢,所以他难以想象那些在特殊监区被关了几年甚至十几年的犯人是怎么挺过来的。
今天,杨逸要打扫一下放风的院子,他等在院子的门口,而狱警在看了看表后,打开了烟囱上的门,冲着里面大声道:“时间到了,回牢房!”
朝着犯人喊了一声后,狱警转身对着杨逸道:“你动作要快一点,下一个人十分钟后就来。”
脱粉后我走上人生巅峰 国运:一句诗骂醒女帝,震惊古今 百家族谱 巫墓 大明素心阁 综漫:从型月开始的直播问答 迷失地球的修真者 快穿之反派总想撩我 视频通历史:盘点十大亡国昏君 综漫次元花Q侠恶魔人 彼岸为仙 禁地:扮演五条悟,队友琦玉悟空 九族叙问明月 宇宙第一扳手 阴兵借道我拦路,抱歉,此路不通 穿越艾泽拉斯,但我是一个石匠 汝本无意穿堂风 紫檀进化系统 快穿之我可能找错人了 国运:山海禁地,扮演酒剑仙李白
新文被赶出家门?我靠直播算命爆红!请大家多多支持。7月上线全家读心术追妹火葬场扮猪吃虎爽文打脸雷点前期女主全家不做人,后期全家火葬场。害怕虐的别点。谢妤穿书成了恶毒女三,假千金当众霸凌自己诬陷她时。谢妤直接上手帮忙,嘴里说着还不够,咣咣赏了假千金十个耳光。渣哥看不下去要替天行道。听到妹妹心声后灰溜溜的走了。哥哥们下场悲惨,全家不得好死。全家人是什么原因。谢妤我就不告诉你们,急死你们。全家惊了。五个哥哥给我往死里宠妹妹。假千金懵了。哥哥们…五个哥哥你哪位?...
我是神豪我怕谁2简介emspemsp关于我是神豪我怕谁2林凡对自己前十八年的人生,感到无奈,但是自从得到神豪系统之后,却是变了经后一生只能用四句话概括。拿着菜刀砍电线,一路火花带闪电。装比有风险,入行需谨慎。一群160885342(已...
全能超品学生简介emspemsp至尊杀手重生,恰好回到了正在向女生表白的那一刻精彩收藏woo18vipWoo18Vip...
在绵延千里的山脉之中,隐藏着一个未知的国都。迪恩克莱维特生活在这里,以刺客的身份继承着爷爷要走出国门的夙愿。同时,国家的腐朽与黑暗逐渐显现,一段被封印的历史也开始回归大众视野。...
我是‘野兽’泰森。我会用最狂野的力量征服拳坛。我会用最残暴的方式‘屠杀’对手。我将开始全新的泰森时代从不被看好,到超级拳王。以自己的方式去改变世界的态度。我是泰森,一台穿着裤衩的印钞机。如果您喜欢我是泰森,别忘记分享给朋友...
1V1双洁,系统空间,爽宠文前世身为古医门掌门,遭背叛被逼自曝,意外带着系统空间重生,开启学霸外挂人生,进军娱乐圈成影后,横扫医学界成神医无论前世还是现在却都不小心招惹了冷酷无情的集团大少厉灏澜前世厉少傲娇闷骚,生生错过了她。这一世再遇,帝少化身妻奴,实力宠妻,奉行宗旨宠妻宠妻再宠妻从此狗粮不断,三天一小撒,五天一大撒,粉丝们哭嚎,渣男渣女哭嚎。某女厌烦,小澜澜,你不知道打脸虐渣我能赚积分吗?知道,所以为夫在后面给你加油打气撑腰!如果您喜欢重生影后有空间,别忘记分享给朋友...