手机浏览器扫描二维码访问
“而且要注意,对手是拼打型选手,不要一味地只等着迎击,要先打出她的站立状态,待到拼拳火热时,再准备以反击姿势制敌。”
陈义再次亮起拳套,示意陈诗打过来。
陈诗汗流浃背,手心已经湿透,但此刻她的眼神仍然注视着陈义的动作,陈义刺拳一出,陈诗便即刻反击。
可这时陈义却一记反击拳先行来到陈诗面门,16oz拳套虽然是厚尺寸的训练拳套,但仍然打的陈诗头脑一震。
“不对学姐,不要只盯着我的拳头,在a中只注意上身是大忌。”陈义腿已经起到半空,如果加速扫踢,扫腿能直达陈诗腹部。
“如果你正在比赛,你现在已经吃到扫腿掉很多状态了。”
陈义再次举起拳套,示意陈诗继续。
陈诗看着他认真的眼睛,心头升起一股热流。
她愈发确定,只要是上了擂台的陈义,同生活中的陈义一比,完全就是两个人。
“来,反击!”
砰!
一小时训练后,陈诗的步伐初见成效,这套反击步伐她已经掌握了。
带靶结束后陈诗倒是带着陈义开始做练后拉伸放松,陈诗的身体柔韧性很好,到这是陈诗开始教陈义了。
江峰也早已经回来,只不过才刚看二人训练非常专注,并没有去那边打扰他们,一直在这边和钱宇坤讨论事情。
马雷和赵宇翔他们的训练也已经结束,他们一边互相拉伸,一边看着那边的陈诗正在教陈义用实心皮球做颈部放松,陈诗手把手的贴在陈义身上做指导,嫉妒的眼珠子都快瞪了出来。
不过一看江峰朝这边来,他们就立刻连互相按摩拉伸都开始正经起来。
“对对,我的小腿再帮我放松一下,这样更有利于明天早上我跳绳练步伐。”
“我这的背肌也是,小擀杖舞起来,一会儿歇一会还要和郑教练做笼边技术。”
江峰走过来,一巴掌拍在马雷屁股上。“少装蒜,起来看看比赛流程。”
一说比赛流程,周边几位拳手全都围了上来。
江峰点开手机链接,对着安排事项,他开始讲解道:“这次拳威天下为了联动首次加入app平台的直播打造全国赛事统一,采用的是连速晋级制度,全国各家俱乐部每个量级一共选拔出十六名选手,十六名选手需要在四天内连战,白天调整状态晚上进行比赛,十六进八、八进四、四进二、第四晚便是总决战,不设立各省分站比赛,预选赛会在各省提交的拳手人数匹配,三天打完预选赛,两星期后便是各个量级十六名选手的新人王争夺战,每个量级最后的新人王将直接进入全国拳手排名前十五。”
江峰解释完比赛大体流程后,拳手们面色都有些不悦。
江峰也无奈的叹了口气,道:“你们也知道,我一向是反对选手连战的,这不是演节目,短时间内连战会对选手的身体造成更大的伤害,但是为了适应市场,没办法。”
的确,尽管一开始提出赛事流程时,各省的职业俱乐部发言人都对这个赛事计划表示不满,但这种连赛速赛的方式的确是提高大众对于比赛的关注度,而且对于底层的职业拳手,为自己争取出头的机会和对于身体健康的损害来说,肯定是前者重要。
“兵来将挡,水来土掩,我和教练们会将进入新人王排位赛的选手们身体的伤害降到最低,而且这段时间的备赛训练大家也要以精进技术和迅速打法为主,争取在每场比赛当中将身体伤害降到最低,迅速结果对手。”
江峰伸出手来,拳手们一齐将手放在江峰手上。
元素之希望,论白月光的杀伤力 这个总裁不好哄 落火 [综英美] 社恐和联盟的不兼容性 女友总是被穿越 长相思 三国之大哥穿个越呗 火影:开局转生眼 开局:我获得了流樱色霸气 总裁轻轻爱:萌狐娇妻甜甜哒 化龙 别碰我 穿成修仙文大师姐,她成神了 快穿:偏执男主他逐渐不对劲 贺家青玄 [咒回同人] 术式名为少女换装系统 NBA:你到底是谁的门徒 富二代与女强人 时空穿梭从梦境开始 成为鬼魂之后
十里钢城纵意人生简介emspemsp关于十里钢城纵意人生春风十里凭奋斗,红颜情劫添悲喜。职场多变知进退,化茧成蝶步青云。关山月机缘巧合救了公司副总的媳妇,凭借自身地努力和美女姐姐的帮助,从此开始了巅峰之路。...
重生1994简介emspemsp关于重生1994重生1994,姜昊回到了他的高中时代,面对时代的浪潮,姜昊只想说一句青春是我的,初恋是我的,钱是我的,一切都是我的。...
总统的私人医生简介emspemsp关于总统的私人医生她女扮男装,混进总统府,总统大人我是来给你看男科的!莫笑笑假装镇定。这个罪名够她死一万次了!首发tianmeixscomωoо1⒏υip...
毒妃萌宝倾天下简介emspemsp关于毒妃萌宝倾天下一朝穿越成了不受宠爱的八王妃,被设计陷害,赶出王府,还带着一个小包子,李凝香有点方!首发nannvwencomωoо1⒏υip...
捏了个人物面板,醒来后江离就转生到了落第骑士英雄谭的世界,觉醒了名为〈绝对神速〉,即是绝对比对手快的无敌但又不完全无敌的能力,从此无数对手纷纷直呼他好快,于是江离揍他们揍得越发凶狠了。本书综漫无限流,涉及落第地错型月素晴恶魔高校噬血狂袭等世界。如果您喜欢某综漫的绝对神速,别忘记分享给朋友...
老是忘记是富婆的富婆傻白甜公子哥林楚乐为了找人陪和领到遗产终于在相亲八十八后成功闪婚,有钱了谁还上那破班,林楚乐要带闪婚老公回农村老家,外表酷酷的老公反差萌说话夹子音,见啥,啥都好奇,坐三蹦子,哇,好拉风。看到土灶大锅哇,好酷还好打脸,前一秒吃东西,真脏,下一秒,真香。爱好跟孩子玩,成了村里最大的...