手机浏览器扫描二维码访问
第1302章（第1页）
第1302章
我忽然觉得，林菲菲之前给我吃的那些逢黑必补的食材，终于派上了用场。
一觉醒来，我感觉自己坚硬如铁，林菲菲此时趴在我耳畔低声细语，我感觉小腹像着了火似的。
我闭着眼点点头，双臂张开，迷迷糊糊地说：
“好，你来吧！”
“来你个大头鬼啊！”林菲菲轻轻劈了我一巴掌。
我艰难地睁开眼，看到一张生气的美人脸。
阳光透过轻纱窗帘，悄然洒在她脸上，那光线柔和温馨，像是大自然轻执笔锋，细腻地描绘出了她的轮廓。
她骑坐在我身上，长发如瀑布般垂落，闪着自然的光泽。
洒在我脸上，那种细腻轻柔的触感，像是细腻的丝绸划过皮肤，闻着她头发上淡淡的香气，让我心驰神往。
我轻轻拨开她的发丝，“不是我想的那种运动吗？”
林菲菲嘟起小嘴，“当然不是，我是想拉着你练瑜伽。”
“瑜伽？那不是你们女孩子练的项目吗？我不练。”
“有好多男孩子也练瑜伽，你每天都熬夜，跟我一起练练瑜伽，会舒服很多。”
说罢，她攥住我的双手，把我从床上拉了起来。
林菲菲换了一袭瑜伽服，上衣穿着一件粉色短袖，T恤领口微开，露出她修长的颈部和精致的锁骨。
下身穿了一条黑色鲨鱼裤，完美彰显了她的腿部线条。
她把瑜伽垫铺在地板上，让我跟着她练。
我对拉伸没什么兴趣，但看她兴致很高，我不忍心打击她的情绪，于是就跟着她练了起来。
一开始练下压，我根本下不去，林菲菲被我的姿势气笑了：
“你这哪是下压，你这划水呢？”
说罢，她走到我的身后，双手按在我的背上，生生把我按了下来。
顿时，我感觉腿下面有一条粗粗的筋，在皮下运动，随着拉伸，我感觉一阵阵酸痛，从腿部深处传来，仿佛有无数根针在刺着我的肌肉。
“啊！不行了不行了，轻点儿，我感觉下不去了。”
我吃痛，疼得我龇牙咧嘴，第一次拉伸，我感觉浑身无比僵硬。
林菲菲继续往下折叠我的身体：“再坚持一会儿，你就是身体太僵硬了，以后我带着你多做做拉伸，就能好很多。”
坚持了大概二十几秒，她终于把我扶起来。
我松了口气，她低低的声音，就像一道炸雷，在我头顶炸响：
“现在换另外一条腿！”
“......”
几个动作做完以后，林菲菲拍了拍我的后背，皱起眉：
“你的柔韧度太差了，以后要多练练拉伸，也能缓解肌肉疲劳，现在感觉怎么样？”
我活动了一下身体，感觉身体彻底得到了释放，仿佛经历了一场细致的触摸。
“别说，我感觉浑身轻松多了。”
林菲菲终于展颜一笑，“以后你每天早晚拉伸，以后咱们在家一起练瑜伽！”
说着，她上下扫视了我几眼，嘴角微微上扬：
“之前让你跑步，你也不怎么跑，看来还是得我监督你，以后每天晚上九点下直播，先和我运动半小时。”
我卷起T恤的短袖，露出并不发达的肱二头肌，“别看我现在运动少了，但肌肉还是可以的。”
这一点我真没吹，现在运动量确实大不如前，但我平时在家也练练俯卧撑，跑跑步。
我靠系统养活十八个弟弟妹妹 港岛野蔷薇 卡巴拉老总柯学守则 四合院之狗王泣血重生 从洪荒开始于诸般无敌 八零大佬别虐了，夫人才是白月光 我在八零种满山蘑菇挣99套房 八零重生，撩汉养崽致富忙 婚礼当天，挺孕肚改嫁前任他兄弟 穿越成聋哑女，我成了美娇娘 三国：我，神谋鬼算李伯川 农家医女种田忙，禁欲夫君扛不住 神级无限进化御兽师 八零女配：拯救反派太撩太宠 春日迷情 震惊！我雷尊刚重生被邀惊悚游戏 穿书八零：闪婚后我被大佬宠麻了 八零肥妻觉醒了 我真的不想再走捷径了 农女致富带上某宝来穿越
都市神级医仙
都市神级医仙简介emspemsp男主何川孤儿被神医张天枢捡回，因张天枢命不久矣，男主何下山寻找与张天枢因误会而离去的爱人素问，和她手中上古天衍论医学秘籍下部，完成张天枢志愿，让两人各自拥有的半部秘籍团圆原┊创┇文┊章wоо⒙ν...
穿越古代，成就一代枭雄
夏洛穿越古代，嫁给被下毒相公，还收养俩孩子，婆家不待见，还被原主父母欺压，没办法，她为了以后跑路，疯狂赚银子，结果相公是个大佬，俩个孩子身份也不简单。...
带着系统闯异界
带着系统闯异界简介emspemsp关于带着系统闯异界超级无敌系统纵横而出，落魄小子自从龙吟凤鸣，谁与争锋！追更danmeiwenclubwoo18vip...
许你浮生若梦
许你浮生若梦简介emspemsp许你浮生若梦是二聂的经典其他类型类作品，许你浮生若梦主要讲述了传言，顾老三貌丑心狠，且在家中处境艰难，而事实果真如此。但许二聂最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠书屋（po18mvip）提供许你浮...
大宴少卿游
双男主探案。憨憨二世祖大理寺寺丞VS专治不孕不育腹黑郎中浪荡混不吝谢九策，秉着除暴安良的志愿，靠着拼爹的本事，成了一名大理寺七品寺丞。他以为从此以后天高海阔任鸟飞，不巧因为礼部尚书私生子被杀一案，卷入一场官场的是非阴谋中。而一直隐姓埋名的驼背郎中祁亭，竟然和这场阴谋有着千丝万缕的联系。究竟是棋子，还是友人亦或者是敌人。二人相互试探，相互协作。经历过一场场诡异奇案，度过一次次生死攸关。当真相被层层拨开，谢九策究竟该如何选择？比鬼更可怕的，是人心。作者备注没有感情线！单纯的探案，偶尔斗斗嘴皮子！撞撞火花！...
厉少！你老婆智商又上线了
贝贝遭人陷害变成了植物人，三年后醒来，她却失了忆，她的绝色老公告诉她，她之前一直是日天日地日空气的存在，自己一直是个受她压榨欺负的小可怜贝贝揉着太阳穴严肃思考还真有可能。于是她决定改邪归正重新做人她问厉景辰老公，既然我以前那么坏，你为什么不和我离婚？厉景辰那时候家里穷，离不起婚，只能忍了。贝贝那你现在有钱了，可以离了。厉景辰不离了。贝贝为什么？厉景辰日久生情！贝贝愤怒的拍桌子而起厉景辰，日久生情你大爷，我有读心术！明明受欺负和压榨的一直是她！她的刀呢？伤害她，欺骗她让她变成植物人的统统给我站出来如果您喜欢厉少！你老婆智商又上线了，别忘记分享给朋友...