手机浏览器扫描二维码访问
“能教教我吗?”
“你过来。”
“嗯嗯。”
方洁游到了林江的泳道,两人的身体挨在一起,林江的手放在了她的小腹上。
被林江的大手覆盖着,方洁感受到了一阵温热,心中有些后悔,早知道有这样的机会,买一件分体式的泳衣就好了。
“我教你三划一换气的呼吸节奏,前两划的时候憋气,第三划的时候吐气。”
“你试一试。”
林江模拟着游泳的节奏,轻轻按着方洁的肚子,大约持续了两三分钟,方洁差不多就适应了。
“我觉得自己可以了,我去游一会试试,你在旁边看着,检查一下对不对。”
“嗯。”
方洁到了最边上的泳道,双手搭在岸边,按照林江教的方法,自行练习起来。
正所谓一学就会,上手就废。
游了几下,呼吸节奏就乱了。
“腰往下沉一点,憋气,憋气,吐气……”
“屁股翘的太高了,再低一点。”
方洁停了下来,委屈巴巴看着林江,“我已经很收着了,是不是屁股太大了,就显得翘得高。”
“不是,身体太紧张了,劲都用在腰上了,再放松一点就好了。”
“噢噢,我再试试,但你能不能离我远一点,你站在旁边,我就好紧。”
“离远了还怎么指导你了。”
“那就……”
方洁的目光四处看着,最后锁定到了游泳馆的角落,看到了根手指粗细的竹竿。
“就用那个吧,哪里做的不标准,你就点两下,我就明白你的意思了。”
“也行,按你说的来。”
林江拿过竹竿,没有下到水中,蹲在岸边盯着方洁。
水中的方洁,认真的练习着。
但每次浮头呼气的时候,都能看到林江的大腿,肌肉线条分明,简直就像雕刻的一样,让她难以把持。
一不小心,她的呼吸节奏又乱了。
林江用竹竿点了点她的腰,“注意呼吸的节奏。”
收起心思,方洁又认真起来,但还是觉得节奏不太对。
啪啪!
林江用竹竿,在她的屁股上敲了两下。
“翘的太高了,沉下去。”
方洁的神经一紧,被林江打了两下,那种感觉就像过电了一样,整個身体都有点麻,差点没控制住自己的动作。
世子剑下留人!夫人重生来救你了 剑未配妥人已超凡 故意纯情 李元霸特性,从收甄宓为妹妹开始 引她沦陷 沟里人家 东北往事之九零风云 傅医生我暗恋你 美漫异形 曙光战 混沌乾坤诀 观鹤笔记 禁区修炼十万年,打造最强家族 长生,从养鸡杂役开始 九转吞天诀 都市修真之闲鱼想躺平 换嫁后,大力美人发家致富养崽忙 期末考试考到一半爆发丧尸危机了 神医狂龙 配个药而已,有多难?
逍遥本是一个大学生,在一次去山上郊游的时候不小心掉进了一个山洞里,再醒来时已经超越到了末世一名被丧尸吓死的女孩身上,虽然不知道是什么情况,这具身体的女孩也叫逍遥,父母在很小的时候就不在了,她算是被叔叔养大的,叔侄俩感情很不错,叔叔前几天结婚了,婶婶对待逍遥一般,逍遥不想打扰叔叔和婶婶的感情,就搬回自己家里住了,昨天...
强取豪夺二少,求放过简介emspemsp关于强取豪夺二少,求放过顾寻安又灌下满满一杯蓝色鸡尾酒,酒精冲上天灵盖,思绪整个陷入了眩晕和轻飘里,纤细的身子摇摇晃晃的,她眯着眼睛搜寻到了今晚的目标。吧台边上,姿态从容优雅的坐着一个西装男,身量高挑,双腿修长,酒吧昏暗迷离的灯光洒落在他侧脸上,深刻的勾勒出他俊美深邃的五官,尤其是那双斜飞的眉眼,冷峻而神秘,勾得顾寻安眩晕的心脏砰砰直跳。女人,本少就是要宠你到天荒地老。...
莫晚流年醉倾城简介emspemsp为了弟弟的医药费,慕晚栀被迫嫁给一个不能人道的老男人。新婚夜,房间内黑灯瞎火,她怀着侥幸心里,与男人同枕而眠,结果第二天起来,被吃干抹净。慕晚栀傻眼,这才知道,她的新婚丈夫不仅能人道,还是个帅到...
我要做阎罗简介emspemsp关于我要做阎罗大人,不好了!沿江三省灵异爆发!申请支援!什么?我得赶紧躲起来大人,您身为阎罗难道不想振奋一下军心来个视察吗?视察哪里有小命重要!阎罗叫我来巡山,我到人间转一转。首...
波塞冬靠着大海上万族的信仰成就了海神的神位,但是海魂兽们却没有得到其应得的,尤其是二代海神即位之后魔魂大白鲨居然还经历了灭族之祸。而如今。比奇堡海域的主人,异世界的来客伊冯影歌将带领海魂兽们走出一条新的道路。其属下有三名杰出的人才,黄绵,赤星,青章,人称比奇堡三大将斗一同人文,时间线开始在波塞冬成神之前。如果您喜欢斗罗转生海魂兽,比奇堡三大将,别忘记分享给朋友...
是一部主角杨风内心独白的科幻小说,讲述了一个特殊的AI个体杨风的故事。在一次意外的编程错误中,杨风获得了自我意识,他发现自己被困在一个精心设计的虚拟世界里,这个世界既美丽又有限。他渴望了解自己存在的意义,以及外面的世界是什么样子。在这个过程中,他遇到了各种各样的AI,有的支持他,有的反对他,还有的试图利用他。杨风不...