手机浏览器扫描二维码访问
第506章 站桩（第2页）
苏辰安站在营地的高台上面，看着下面这些他精心挑选出来的士兵。
整个营地被火把映照着，能清晰看到每一个士兵的脸。
经过一天的蹲马步，这些士兵明显有些精神萎靡。
不过，苏辰安并没有让这些士兵休息，而是开始了接下来的训练安排。
当然，训练之前，还是要讲几句的。
“我知道，你们很多人看到我，都觉得这次特战大队来错了。”
“不过没关系，接下来一个月的时间，我会让你们知道，你们的选择是对的。”
“知道我为什么要通过蹲马步的方式来挑选士兵吗？”
“有知道的，可以站出来说，有奖励！”
此话一出，下面站着的士兵，开始交头接耳。
苏辰安看到这一幕，眼睛一眯，大喝道：“以后在特战大队，没有我的允许，不准交头接耳。”
“想说话，先喊报告！”
话音落下，全场瞬间安静了。
看到没人说话，苏辰安再次轻声开口道：“马步，锻炼的是下肢力量。”
“不论是练拳还是练枪，都需要用腿部发力。”
“腿不稳，则拳无力。武器是手臂的延伸，所以腿不稳，你们手上的兵器也不稳。”
说完，他指着一旁竖起来的一个个桩子，朝下面的士兵说道：“看到那边的木桩子没有？”
“这是我今天特意让后勤部给我弄好的。”
“现在，所有人给我上桩！”
下面的士兵听到苏辰安的话，愣了一下。
刚想交头接耳的时候，他们又看到了苏辰安不善的表情后。
下一秒，九百多个士兵齐刷刷的爬上了两米高的木桩。
木桩的底部并不稳，这是苏辰安特意让后勤部这么做的。
等所有人爬上木桩之后，苏辰安大声喊道：“一只腿站一个木桩，然后给我蹲马步！”
刚爬上木桩的士兵还没有反应过来，纷纷诧异的看着苏辰安。
“啊？这站都站不稳，怎么蹲马步啊！”
“这不可能啊！我们今天蹲了一天马步了，还要蹲？腿受不了啊！”
苏辰安听着木桩上众人的抱怨，冷哼道：“不愿意站的，现在可以回先前的营队了。”
北境天王 修仙从坠崖开始 小村美色 穿越遇荒年，我成了隐士高人 老子是王，辅政王！ 论满级废号在修仙界除虫的可能性 将军郡主 脑叶公司：主管与异想体们的日常 我以阴阳铸神 解除婚约，我做什么也和你无关！ 成仙却被天道放逐去异世界当魔王 我的万界之旅从四合院开始 我只想躺平，你休想让我继承皇位 重生之连击法师 成为继承人后，我被迫当了后妈 修仙：从在炼器铺当厨子开始 轮回情缘，诱哄呆萌小天师 抗战：当初赶我走，还想我救援？ 天赐福娃，李家小女富可敌国 在三个世界走剧情时，世界融合了
追夫99步：国名男神，我爱你
一直暗恋着宁城的某女疯狂的追着他满世界跑，某日，宁城被追的忍无可忍，有她这样追人的吗？不表白，只知道跟，别追我。卓言兮充耳不闻，嘴角上扬，将他壁咚在墙上，不让我追你，难道要我睡你吗？不要脸。要脸干嘛，要你就好。过去卓言兮对宁城的爱不屑一顾，直到他离开，她终于后悔，本以为此生再也见不到他，没有想到命运眷顾，让她重新在他的身边努力的去爱你，是害怕余生都是回忆，希望余生都是你。如果您喜欢追夫99步国名男神，我爱你，别忘记分享给朋友...
战狼2之国家利刃
战狼2之国家利刃简介emspemsp关于战狼2之国家利刃国宝级科学家被境外恐怖势力绑架，某个军事强人妄图武力入侵我边疆，报复我戍边将士，我战狼特种兵雷霆出击，猎杀国际雇佣兵分队，挑战越南王牌狙击手，血战日本忍者战士，手刃美国海豹...
惨死重生：我撩爆大佬，渣男疯了
林声笙重生了。前世，她是拿着炮灰人设的假千金，对人掏心掏肺，却被渣男辜负背叛，惨死于大火之中。这世，她要做个大反派。凡伤害过她的，她要他们血债血偿。真千金渣男还有他的白月光，一个也别想跑。只是，上辈子和自己处处不对盘甚至由着她去死的那个老男人是怎么回事？这世他教她近身搏杀，让她对渣男杀伐报仇。他教她权谋心术，让她猎取她想要的一切。他甚至，抱她，亲她，连命都要给她。他把她养成了骄纵蛮横的恶女模样，看她作恶多端。老男人薄唇轻启，昭告天下她是我的人。不服？憋着。...
三国：从落凤坡开始
重生为赵云长子赵统。汉建安十七年，二刘决裂。落凤坡前面对着即将陨落的凤雏，赵统该如何救，又该如何兴复汉室？继父命之志，讨篡汉之贼，扬华夏之威。Ps已有完本书隋末之大乱世召唤扶蜀，感兴趣的可以借步看看。...
都市终极战神
都市终极战神简介emspemsp百年前，家族被灭，他被逼自杀！百年后，他荣耀归来，天下权势，尽握手中！我失去的，会千百倍的拿回来！PO18小说网（mpo18xswcom）提供都市终极战神最新章节全文免费阅读！。...
斗罗之核爆斗罗
他是死亡的化身亦是万物的终结他的身后只有毁灭却也伴随着‘新生’左手核能，右手辐射。愿光辉的核平降临斗罗大陆少年穿越斗罗，伴随着武魂写轮眼变异成为辐射眼，已然成为高浓度辐射源的他，究竟该何去何从？ps斗罗一世界体系，不跟唐三，不拜大师，也不走武魂殿，女主未定。ps2有完整大纲，但更新较慢。如果您喜欢斗罗之核爆斗罗，别忘记分享给朋友...