手机浏览器扫描二维码访问
他锻炼的强度已经跟陈力差不多了,身体感觉也是越来越好。
跟上辈子亚健康的状态大不一样。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
顾茹一开始不能进行高强度的训练,训练几下就要坐在那里大喘气。
但是经过了一段时间的加强训练,体能也在逐步的提升,训练时间越来越长了。
半个月的时间,在吃的方面没有做任何的控制,居然让她给减下了四五斤的体重。
虽然现在看起来还是有点过度丰满,但身体状态已经好了很多。
这也让她对未来恢复身材更有信心了:
“这减肥看起来也挺简单的嘛,一天做两三个小时的运动就可以了,哪有网上说的那么难。”
不过,她觉得轻松,那是因为她没有工作,每天只是锻炼两三个小时,自然就不会觉得有多累。
而且,这个世界大多数人都没有她这样的条件,能够在这种专业的健身房锻炼身体的。
她在肖诗语那里住了几天,又在小尹那里住了几天,最后还是回到了艾莉莉这里。
虽然两个人已经有了隔阂,住在一起都有点不自在,但至少明面上她们还是好姐妹,也不能老是住在外面。
让她住回来的契机,是小圆结束了这一波在外地的商演活动,又回到了羊城。
一波商演完成,几十个地方赶场演出,她就有了几十万到账。
知道顾茹回国了,自然要跟她见见面,在一起吃一顿饭。
然后这个场所就选在了严鑫家里,艾莉莉又请了半天的假,和严鑫一起准备了一顿丰盛的晚餐来招待客人。
这一次,把上次顾茹过来请来的客人又一次的请过来了。
当天晚上他们又喝了不少酒。
最后肖诗语和顾茹也就留在这里没有走,又被安排在了一个房间睡。
当天晚上,睡觉的时候艾莉莉就低声的警告了严鑫:
“今天她们两个住在隔壁,你可不能折腾我,我不想让她们听出笑话来。”
严鑫:“行吧,咱们啥也不干。”
可是还没等他们睡着,就听到隔壁传来了动静。
那动静还整得挺大的。
两个人都没有说话,就躺那里静静的听着。
只是听着听着,两个人的手都有了一些动作。
后面,艾莉莉就忘记她提醒过严鑫的事情了,只是叮嘱了一声:
“你轻点声儿……”
喜欢重生从2005开始请大家收藏:()重生从2005开始
虚拟造物主 诸天养老从火红年代开始 当了魔君的我想转系去道门 宝可梦侦探:竹兰逼我领养精灵 美女总裁的上门女婿 神印王座之光与水 我在另一个世界的那些年 无限之律者:连接过去,引导未来 互换人生后,绑定cp甩不掉了 抓到你啦 斗罗:身为奶妈,带把狙很合理吧 裂石响惊弦 流华录 大道神主 影后又茶又媚,一路摆烂上位 舰娘的重生提督 红楼琏二爷 流浪诸天的剑客 木叶:宇智波华丽的叛逆 我在永劫无间开福袋
VS顾婉穿书了,穿到一个缺衣少食的年代就算,竟然还是一个手不能提肩不能扛,还没钱结果饿死的知青身上?等等,没钱?没钱饿死的,那这是什么?在疫区做志愿者的顾菀穿书了,前世父母在疫区感染不幸离世后,义无反顾加入了志愿者的行列当中。只是最后却还是不幸感染,弥留之际还在想,那些存放捐赠物质仓库的钥匙还在自己家里呢,也不...
张墨穿越到御兽世界,开局便获得了最高的S级御兽天赋,他和他的宠兽就像坐上了火箭,一路高歌猛进。别人还在为宠兽如何进化一级发愁,他的小白猿急速蚁等宠兽已经进化为冰霜泰坦巨猿幻空皇蚁等顶级种族,什么大组织大家族大凶兽,统统都是垫脚石。人们只有仰慕的份!张墨却指着自己的脑袋说御兽不只是靠资源,最重要的还是脑子,融会贯通步步为营才叫御兽!关键词御兽进化热血群殴企鹅老爷群758024600如果您喜欢讲真,这才是御兽!,别忘记分享给朋友...
腹黑总裁娇妻乖乖入怀简介emspemsp关于腹黑总裁娇妻乖乖入怀老公出轨闺蜜,闺蜜和婆婆用毒鼠强毒死了楚儿。一朝崛起,复仇渣男贱女,当然还有那个重男轻女的婆婆。饶命?当初你们可曾饶过我爸和楚儿?为仇恨迷失双眼,猛然清醒,幸福一直就在身边。追更win10menwoo18vip...
六年后,她事业有成,家庭美满六年后,他终于等来了恋人回归。本来离了婚不该再有交集的两个人,却为了一桩桩隐秘的往事的真相,纠缠相杀。他曾将她带到悬崖的边缘,她随即纵身一跃。所以,他们彼此,是谁心狠呢?不过是一丘之貉罢了!如果您喜欢莫满,别忘记分享给朋友...
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢八零小俏媳首长,宠上瘾,别忘记分享给朋友...
叶家村叶漾,村中一霸,嘴毒人凶,孤寡老光棍一个。突然有一天,他大发善心救了一个女知青。然后,不是在蹲局子,就是在奔赴局子的路上。怎一个惨字了得?可偏小丫头柔柔的一声夫君,他心都化了,只恨不能把命都给她。慕喻被宠妾灭妻的夫君一巴掌甩梁柱,穿进了缺衣少粮的年代,成了出场就惨遭欺辱的貌美知青,亦是重生女主叶花的...