手机浏览器扫描二维码访问
其实在魔鬼周的7天时间里,卢凯在自己训练的同时,还时刻关注着所有将士的训练,并且一直开启无敌空间查看他们训练的每一个细节。
所以对于每一个将士的优缺点,卢凯都已经了如指掌。
在这个过程中,卢凯还让克莱德按照他的口述,根据每一个将士的特点,给每个人都写了一本只适用于个人的专项训练手册。
让每个人在自己指点的两个小时里按照手册上的记载来训练。
所有‘铁军’将士知道之后都感动到不行,原来卢凯中将时刻在关注他们每一个人,每个将士因此训练都更加卖力了。
而在这两个小时的时间里,卢凯会针对每一个将士的弱点,让他们分组进行单项提升训练。
比如有的人其他方面都不错,但是平衡性差,那么这两个小时就是专门训练平衡性的。
再比如有的人各方面都可以,唯独爆发力差,那么这两个小时就只能专门用来锻炼爆发力的。
如果有好几项有缺陷的,比如有一个人柔韧性和反应速度都不行,那就头一天特训柔韧性,第二天特训反应速度,如此循环。
进行同一个项目训练的将士会被分为同一组,分为力量训练组、爆发力训练组、柔韧性训练组、耐力训练组等等,这样的话能够最好的利用资源,节约时间。
而卢凯则会在旁边对将士们不断地纠错和进行细节指导,直到所有人都能够用最好的方式进行训练为止。
对于一些各方面基础都不错,但同时专项比较突出的,卢凯则会在这两个小时里直接让其进行这项突出的专项训练,让他们可以有明显的强项。
当然,这只是针对基础欠缺的将士。
一旦有谁的基础练得不错,卢凯则会指导他们进行剑术、拳术、腿法的专项训练,或者他们习惯使用的特殊武器的训练。
比如说选定了用拳头战斗的人,在进行专项指导训练的时候只需要练拳,选定用刀战斗的人,这时候只需要练刀。
卢凯会从最基础的部分,掰开了,揉碎了,非常透彻地给他们讲得清清楚楚,当然,也包括恶魔果实能力的开发。
三点结束后,所有人休息二十分钟,而后所有人回归自己的队伍,进行为期三个小时四十分钟的战术、配合、对阵演练等训练。
晚上七点钟,所有人有40分钟的时间用来吃饭加休息,休息结束后,以队伍为单位,再进行一轮分组实战训练,直到晚上十点。
不过在接下来一个月的训练中,训练情况却在完美贯彻的基础上发生了变化。
虽然所有人训练的项目都相同,但是却随着时间的推移,自然而然的分为了三个梯队,不同梯队训练项目虽然一样,但是训练的量却完全不同。
第一梯队,是两个教官和五个大队长。
虽然两个教官和五个大队长训练的项目和普通的士兵相同,但是他们训练的强度却完全不是普通士兵可以比拟的,比如说普通士兵负重跑扛的是500斤,那他们就扛5000斤。
普通士兵在巨大场地折返跑的要求是一分钟两个来回,那么他们就是一分钟五个来回,每一个训练项目都是如此,远远超过了普通士兵的训练强度,甚至远远超过了他们在七天魔鬼训练周的训练强度。
教官肩负监督和指导所有人进行训练的职责,但是他们也就是忙一上午,不过总教官拉提洛斯和副总教阿德尔曼进行了分工。
穿越王爷,开启我的挂壁修仙人生 我是个好人,但她们都叫我邪神 大叔赏我一个娃 大乾九皇子 女扮男装,皇上又被摄政王亲哭啦 我有一个亡灵位面 神奇宝贝之小小的冒险 独路不孤独 修真界甩锅第一 海贼:草帽团里的机械师 娇娇皇后总想着逃跑 末世:人类传承从学院开始 生下来就死,阎王见了我都跪 从98开始换种活法 网王之菊丸可奈子与不二周助 满级大佬,摆摊算命修龙脉护国运 外门 重生到现代修仙 灵火炼器?火煞容器! 宠通房灭王妃?这个罪名我不背
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢重生之超级银行系统,别忘记分享给朋友...
扶弟魔苟琪一朝穿成古代小女娃,谁承想这小女娃的父亲也是个扶弟魔。祖母为了让三叔的儿子读书居然想让父亲将她这个小娃许配给傻子,这怎么可能!分家!必须分家!可分家过后日子艰难,不过没关系,她有一双自带解析功能的眼睛!只要所见之物,眼睛都能通过不同颜色的雾气来提醒苟琪,并且准确解析出物体的功效。不管是水果还是药材,是疾病还是伤痛,甚至的毒物,她的眼睛都能准确的解析并提出有效的解决方案。靠着这双眼睛,她卖药材,做吃食,甚至还能看病救人发家致富那可是指日可待了!如果您喜欢发家致富从三岁半开始,别忘记分享给朋友...
(年代军婚1v1打脸虐渣极品爽文黑市种田复仇空间)洛星辞被洛家以五百块卖给偏远山区的三个老光棍当媳妇,她一生都被大铁链拴着关在小黑屋里,为了防止她逃跑,那些人把她的手脚全部打断,最后她是被他们活活打死的。重活一世,洛星辞撸起袖子一言不合就开干,她化身变态滚刀肉,当她三翻四次把继姐跟同父异母的弟弟...
医妃逆袭王爷反被撩简介emspemsp关于医妃逆袭王爷反被撩王爷抢了个如花似玉的小郎中回府,府里女眷们很紧张。只有被抢的邹落梨不愿意你们当他是宝,我当他是草。王爷很大度,允她这个小郎中做自己的侧妃,女眷们很生气。邹落梨依然不愿...
是一部主角杨风内心独白的科幻小说,讲述了一个特殊的AI个体杨风的故事。在一次意外的编程错误中,杨风获得了自我意识,他发现自己被困在一个精心设计的虚拟世界里,这个世界既美丽又有限。他渴望了解自己存在的意义,以及外面的世界是什么样子。在这个过程中,他遇到了各种各样的AI,有的支持他,有的反对他,还有的试图利用他。杨风不...
重生之绝品公子简介emspemsp关于重生之绝品公子重生之绝品公子超级改造系统将于兵穿越到一个类地球的世界,超凡技能我有,传说物品我得,俏丽女医生,霸道警花,可爱小萝莉,绝色明星接踵而来,从此于兵逍遥花都,绝霸天下。追...