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第十一章老爷子又崩了11（第3页）

“你和炭治郎说一下。我要出去几天。这几天在陷阱用完之后，就停止跑山，和你一起进行最基本的体能提升训练！”

“诶？！”

“我走了。炭治郎我放心的。你！别偷懒！”老爷子马不停蹄地跑了。

“我去？这太雷厉风行了！您倒是解释一下啊！”石客挠了挠头，一脸懵。

在原地考虑了一会儿，石客决定自己先练着。

第一件事，石客惦记好久了！

造一个私人健身房！

时间一晃就是一礼拜后，石客在小屋旁的空地上又搭了一幢房子起来。

这房子朴素无华，就是个五六米高的超级大窝棚加了四面墙，三面木头一面石头，里面木杆穿石头的杠铃哑铃一应俱全（石匠功夫小尅死！石客会做磨盘！），什么双杠单杠高低杠全部架好，仰卧起坐椅、鞍马、平衡木、攀爬杆、梅花桩、特大号仓鼠轮跑步机之类的更是必不可少。（石客作为顶级厨师，自己diy厨具的本事可不是说着玩玩的！你看那单杠，双杠，高低杠，仰卧起坐椅一看就是特大号烧烤架改的！！平衡木，攀爬杆，梅花桩就是放大的筷子、签子和开壳楔子啊！最后的仓鼠轮跑步机……石客偷懒洗小龙虾的产物。）

石客和炭治郎两个人停止跑山后，每天光着膀子在里头挥汗如雨，那屋里的气氛！

日渐焦灼啊！！

直到老爷子离家十天后，老爷子回来了。

看着自家空地多出来的房子，比自己的小屋还大二三四五轮儿，老爷子有些觉得自己那可怜巴巴的小房子被衬托的跟个厕所一样！

老爷子一口气冲进了大窝棚里，“灶门竹雄！！”

然后，他愣在了门口。

“啊！！用力！对对对！！就是那里！物理手段来辅助肌肉放松可是锻炼肌肉的必备技术啊！！要是有筋膜枪就好了！你这手劲儿也太小了！炭治郎！”

“我已经很用力了啊！”炭治郎面相狰狞啊，（皿′）。

石客光着膀子趴在仰卧起坐椅上，被骑在自己背上的炭治郎呲牙咧嘴地利用体重按压肌肉！就这石客还嫌劲儿小了，炭治郎累得鬼哭狼嚎的。

“我……你们在干嘛啊？！”老爷子总觉得自己看到这些应该眼瞎了，这眼睛算是被污染得不能要了啊！（艹皿艹）。

“您回来了？我们锻炼身体啊。”石客招呼炭治郎起身。

“你们这……锻炼的挺全面啊。”

“哦。”

“我去洗洗。你们今天该休息就休息吧。”

“哦。到时间了，我们就休息了。”

老爷子默默地回了自己的小屋，找了个角落蹲进去，需要一点安全感，刚才看到的神奇画面，让人总感觉自己要晚节不保啊。

“从今天起就让他们两个睡在大房子里吧。我这里太小了点。”

天命雄途  开局：我有一个武侠位面  宗门抱团一起苟，谁先飞升谁是狗  生活永存  关于我的医馆连接各个世界这件事  娱乐：史上最强顶流  都重生了谁还奋斗啊！  通天医圣  都离开宗门了，谁还不是个天才了  花都游龙叶萧张茹意  快穿成皇子，他靠着系统杀伐果断  重生后我扶摇直上  重生：巅峰仕途  将夜：试炼诸天  影后她失忆后又热恋了  破镜重圆：疯批霸总太缠人  斗破：悟性逆天，稳健成帝  李辰韩玥沈梦雪  大神的心尖又翻天了  假正经