奇点文学社

手机浏览器扫描二维码访问

第三百零五章 站在这里就够了（第2页）

看到这一幕，舒雅堂的员工握紧了拳头就准备动手，不过叶羽却是嘴角上翘，浮现出一抹玩味的冷笑，

“行啊，我们就练练肱二头怎么样？”

听到他的话，这汉子笑了，他的胳膊比小灵腰都粗，肱二头很难练出感觉，这小子竟然直接选他最发达的肌肉，一看就是个外行啊！

其他教练也都有些诧异的看着叶羽。虽然知道他水平很高，但是他们还是觉得这选择有些不科学。

在众人古怪的表情里，这汉子点了点头，

“好啊，怎么练？”

说着，他转头去看能练二头肌的器械。

看到他的动作，叶羽指了指自己面前，

“站到这里就够了！”

“嗯？”

听到他这么说，这汉子有些发愣，不知道这小子是要干什么。不过他还是站在了他面前，

“我倒要看看，你想弄什么鬼！”

看到他站到自己面前，叶羽伸出两只手做出了比大拇指的动作。

“跟我做！”

听到他的话，这汉子冷笑一声，伸出手臂，也做了这个动作。

在众人的注视当中，叶羽将手肘屈起，大拇指靠近肩峰内侧喙突的位置，然后做了一个旋转，手背相对，拇指冲外。

“好，现在拇指相对，转！”

看到叶羽的动作，对面的汉子不以为然的撇了撇嘴，继续跟着做，很快他便发现自己的肱二头肌似乎用了不小的力气。

不过他并未当回事，脸上带着不屑的表情道：

“就这么简单？你也配当教练？”

听到他的话，叶羽脸上带着玩味的笑容道：

“你可以试试，继续做，不要停！”

听到他的话，壮汉冷哼了一声，

“我倒要看看你搞什么名堂！”

在众人的注视当中，他开始按照叶羽说的方式去做，第二个第三个没什么，第四个第五个的时候他的脸上就露出一丝古怪的表情，额头微微见汗。

此时的他肱二头肌已经开始酸痛了，他没料到如此简单的动作，竟然能让他的肱二头肌如此吃力，即使是做了五次，也跟他平时练了半小时器械的效果差不多了。

在他愣神的时候，叶羽开口道：

“怎么，做不下去了吗？男人不持久可不行！”

“哈哈~”

听到他的话，身后的同伴跟着嘿嘿淫笑起来，听到他们的笑声，壮汉气恼的瞪了他们一眼，然后继续做刚才的动作。

当他做到第九个的时候，他的胳膊已经开始发抖了……

不过为了不让人笑话自己，他咬着牙，硬挺着继续做了第十个！

当他做到第十个的时候，手臂突然传来一阵剧痛，让他忍不住惨哼了一声，连忙将手臂放了下来！

“啊~”

“嗯？”

喜欢超级武医请大家收藏：（）超级武医

父母下放后，暴力娇娇下乡称霸了  真心喂了狗，我入新宗门无敌世间  麒麟守护：白浅的传奇  天降魔主  重生1991开局迎娶绝美班长  首富太太身份曝光后全员哭着求原谅黎酒酒顾秦深全文免费完结版  扣1加功德，我真不是气运之子啊  抛渣夫弃逆子二婚霸道小狼狗桑晚楼野陆瑾年完整版免费全文阅读  我活着就能提升修为  厉总夫人不想复婚还偷偷生崽了酸奶福福  意外的穿越之现实和动漫  桑晚楼野陆瑾年抛渣夫弃逆子二婚霸道小狼狗最新全文免费阅读无弹窗  抛渣夫弃逆子二婚霸道小狼狗桑晚楼野陆瑾年全本免费阅读  错付三年，王者归来的我杀疯了！  玄幻：新婚第一天，奖励混沌体  【BL】《共生》  开局一群噬金虫，说我驯虫师弱？  抛渣夫弃逆子二婚霸道小狼狗桑晚楼野陆瑾年免费阅读全文最新  黑暗森林法则  抛渣夫弃逆子二婚霸道小狼狗桑晚楼野陆瑾年免费完整版