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若是能将睡眠时间充分利用起来,对于人类来说,他们的生命等于延长了三分之一。
当然了,这依旧属于理想化设想。
事实上,生物在睡眠时,得到休息的不仅仅是肉体,还有灵魂。
若是所有睡眠时间全呆在梦境中,肉体固然得到了充足休息,但是灵魂意识并没有。
第二天起来,依旧会无精打采,哈欠连天,一副没有睡好的模样。
时间一长,就连在梦境中的状态都极差。
可若是在梦境中的八小时中,抽出两到三个小时进入梦境睡眠状态。
第二天起来后,就会神清气爽,精神百倍。
这里面自然牵扯到了睡眠质量问题,在这一方面,没有人比维吉尼亚领主更具备发言权。
经过深入的探讨交流,盖文将其转变成了自己所能理解的浅睡眠与深度睡眠概念。
灵魂意识进入梦境,肉体进入睡眠状态,可以视为浅睡眠。
灵魂意识与肉体同时进入睡眠状态,才是深度睡眠。
衡量一个人是否睡好,很多时候,看的并不是浅睡眠时间,而是深度睡眠时间。
有人每天睡五六个小时,却整日精神饱满,干劲十足,那就是因为他的深度睡眠时间长。
有人每天睡十几个小时,却依旧精神欠佳,永远都是没睡好的样子,就是睡眠质量太差,基本上没有深度睡眠,大部分时间都在浅睡——也有可能是梦境患者,整日沉迷于梦境不可自拔。
上面所说的只是理论。
实际情况,要因人、因种族而定。
不同体质、不同职业、不同职业等级都有可能会造成睡眠需求上的差异。
比如像盖文这样的半精灵,在没有成为半神前,就能用出神代替睡眠,其实出神就有点类似于个人梦境,翻阅的就是自己的灵魂记忆。
出神的效果可要比睡眠好多了,鲜少有听说精类们被睡眠问题困扰的。
而梦境对精类来说,就属于集体出神。
这也就是为什么,精类对梦境如此容易接受、如此趋之若鹜的原因。
因为这本身就能契合进他们原本的生活习俗中的。
而到了半神后,盖文更是压根不需要睡眠了。
而不需要睡眠的种族,在费伦不敢说比比皆是,却也不在少数,比如那些活化植物就不需要睡眠。
当他们进入扎根状态时,灵魂意识并没有进入睡眠,同样也是一种独特的出神。
用自己的灵魂意识感知周围的变化,尤其是大自然的,往往会沉迷于其中,等到再次醒过来的时候,好几个春秋就已经过去了。
所以,梦境的构建远比想象的要复杂的多,尤其是随着梦境越来越庞大,登入其中的种族越来越繁杂。
很多规则不得不细分到不同种族身上,为他们量身制作。
维吉尼亚领主稍微考虑了一下,回答道:“我觉得此事还是循序渐进,最好是咨询扎兰达城主的意见,若是搞不好,我怕这头母狮子吃了你。”
想起先前盖文在扎兰达面前,因为三个女儿表现出来的唯唯诺诺模样,她就情不自禁的浮起几分笑意。
凡人吼半神,在费伦不敢说绝无仅有,却也绝对少见,哪怕双方从凡人阶段就在一起。
别说这种凡神之间的身份跃迁,凡俗财富或者官职跃迁后,丢家舍业,对自己糟糠之妻、儿女旧友弃之不理,甚至嫌弃的,比比皆是。
像盖文这样保持本心的,反而十分少见,这也让她们更爱他,更坚定不移追随他,毕竟他如何对待扎兰达,以后就会如何对待她们。
只可惜,长生种一向怀孕比较难,到现在自己的肚皮也没任何动静,不知道两人生出来的儿女,会是什么样子?
会不会也像那三个小家伙一样妖孽?
唔!
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