手机浏览器扫描二维码访问
第105节（第3页）
苏央正色推开他：“我还要完成沈老师布置的作业。”
“什么作业？”
“体能训练。”
程则：？？？
等苏央拿出来的作业清单后，程则看着上面写着：
----每天早晚仰卧起坐五十个，俯卧撑五十个，有氧运动操一套，平板支撑.....
他不住地笑：“就这？这不一会儿就能结束了？”
“还有平板支撑一次一分钟，分十次做完？”
程则奇怪，仰起清单问：“你直接一次撑十分钟不就行了。为什么要分十次做？”
苏央淡淡瞥他：“你一次撑十分钟给我看看。”
程则说做就做。
卧室的床前铺着厚厚的暗灰色地毯，他脚尖着地，双肘弯曲小臂平放在地毯上，高高大大的身躯平平稳稳地撑着一个标准的人形板。
苏央盘腿坐在他旁边，百无聊赖地拿着手机打着时间。
一分钟，两分钟，三分钟过去了，地上的撑着的男人如同一尊石像般，纹丝不动。
苏央越看越不爽。
他撑到三十秒的时候浑身肌肉都达到了临界值开始禁不住地发抖。撑一分钟能趴在地上缓好久才能起来。
可眼前这个人撑了快五分钟了，还能面不改色一动不动！
他知道他跟程则的体力差别，却没想到能差的这么多。
程则甚至还颇为得意地跟苏央玩闹：“小央，你还可以坐在我后背上，我也能撑得起来。”
苏央伸开脚，放进程则的腹部下往上轻轻一抬：“有本事你这里也撑着地。”
程则垂着脑袋望了下身体跟地面的距离说：“你确定这个距离够我用。”
“滚吧。”
苏央抬脚踢了下程则的腿，转身走出了卧室。
程则爬起来追上去：“小央，去哪？”
苏央：“你不是说给我单独准备一间工作室么，带我过去，我要去做作业。”
这套房子是一套复式楼房，比原来的房子面积大了两倍。一楼二楼加起来超过四百平米。
两人的主卧放在了一楼最大的房间，而苏央作曲练歌用的房间在二楼。
苏央跟在程则身后，踩着通往二楼楼梯上地毯走进二楼拐角处的一个房间。
推开门，可以看到款阔的房间里靠着墙的放的一整排书桌，他所有作曲用的器材只占用桌子的一角，还有很大一块地方供他学习，或者安放别的器材。
可以看出程则真的很用心地为他布置他的工作间。
他想说谢谢，但张了张口还是咽了回去。
妃常难搞 储物手镯也跟来了 一流天师[重生] 娇花逆袭手册 姐，有您的快递 重生之我在废土养崽 在首辅后院种田 我，首富继承人 南北行 空降你世界 带着超级返还系统搞基建 风向玫瑰图 良妾 [综]认真做火影 忒弥斯之眼（高H） 屠户家的美娇娘 女君成长系统（NP） 大魔王退役后[竞技] [瓶邪]永生者 爱的真諦
贞观贤王
贞观贤王简介emspemsp关于贞观贤王贞观十四年，大唐盛世已开启。唐高宗还是老实的小王爷。女皇已入宫成了武才人。翼国公府，秦琼刚加冠长子秦怀道，开启大唐封王生涯！...
戒不掉情深
戒不掉情深简介emspemsp关于戒不掉情深四年前，为了钱傅明嫣把自己送给了靳澍言，后来靳澍言咬牙切齿的让她滚。四年后，靳澍言埋头在傅明嫣的颈窝，他说，傅明嫣，我们结婚吧。傅明嫣却勾起唇，不好意思靳少，我已婚了。...
重生之末世降临
重生之末世降临简介emspemsp关于重生之末世降临如果重来一世，我定要将这天踩在脚下，将这地崩裂成天空，叫那满地的怪物化为糜粉，让那漫天的诸神烟消云散，我是王毅，我重生在末世降临之前…追更danmeicloudwoo18vip...
别闹了，薄先生
别闹了，薄先生简介emspemsp关于别闹了，薄先生别闹了，薄先生离婚一年多，她千方百计把渣前夫拐上了床。却没想到，他一直在守株待兔。从前，他对她弃如敝履，如今，却对她亲不够抱不够，还要求她生宝宝叶蔓觉得他真好笑，别闹了，薄先生，我爱你时，你说什么就是什么，我不爱你了，你说你算个什么？...
重生空间之全能军嫂
重生花样年华，玩转市井豪门，携手逆袭人生，共揽一世风云！如果您喜欢重生空间之全能军嫂，别忘记分享给朋友...
你好，司南寂
被继母逼得走投无路，方雨涔决定把握机会改变自己的命运，所以之后摇身一变成为神秘总裁司南寂的夫人。本以为两人之间是场交易，结果司太太，这束玫瑰是司先生送给您的，一共九百九十九朵，请您签收。司太太，司先生为您订制了一枚钻戒。司太太，这栋别墅司先生吩咐除了您谁都不能进。方雨涔无奈，只能亲自找到他司先生，您这样用情不专似乎不太好吧？不是传闻您心中一直都有白月光吗？司南寂霸道地看着她那不如就借你打破这个传闻如何？方雨涔如果您喜欢你好，司南寂，别忘记分享给朋友...