练功房还没有装修完毕，不能进去。

黎璨就和安兰来到了905的运动室，安兰同样换上了枝垂樱的短款运动服，两人相对而立。

既然是准驸马，安兰自然没有任何藏私，倾囊相授，“你既然呼吸法入门了，那么我接下来就要教你动作了。

这套功夫名为《坎离》，是我师尊结合古武术，独创的一门功夫。

总体而言可以分为三个部分‘护龙’、‘破军’、‘陷阵’。

‘护龙’就是护卫的方法，可以在乱军中护卫主帅。

‘破军’是军阵战法，不求杀敌，只求一击让对方丧失战斗力；‘陷阵’是以寡敌众，血战不退。

最大可能的拖延时间，让主帅撤退。

你想先学哪一个？”

黎璨听后的新潮彭拜，这的确是没听说过的古武，“你从头开始教我吧，从基础开始。”

“好。”

安兰点头，“那我就从破军开始教你。”

破军部分主要就是两个，爆发和防御。

通过‘呼吸法’，极速提升自己的身体能力、爆发出巨大的战斗力，在短时间内让对方丧失战斗力，避免陷入苦战。

“来，你手放在我身上。”

安兰抓着黎璨的手放在胳膊上，随着安兰短短几个的呼吸，原本软软的手臂瞬间变得坚如磐石。

安兰又开始讲解如何运劲，从未接触过呼吸法的黎璨听得云里雾里。

不理解‘肥肉’怎么能在一瞬间变成‘肌肉’的。

这合理吗？眼看黎璨不理解，安兰直截了当的脱掉了自己的上衣。

安兰里面还穿着一件黑色的运动背心，露出了平坦的小腹和马甲线。

“看好了。”

安兰再次几个呼吸，腹部突然出现了八块腹肌。

“强啊！

我能摸摸吗？”

你这身材不COS三笠都可惜了。

“当然。”

安兰点头，再次为黎璨演示。

洛灵昭坐在角落里，看的直挠头。

经过安兰的演示、讲解，再加上黎璨的触摸、感受，黎璨终于弄明白了这套呼吸法的实际用途。

这个入门之后，之后的动作就简单了。

经过一上午的练习，古武也顺利突破到了（1）级。

【提示：古武·坎离升级为（1）级】【提升（2）点体质】这套古武说复杂也复杂，说简单也简单。

有点类似于‘凶猛’版的太极拳，重意不重形。

招式套路都是次要的，主要是体悟那种感觉。

当然，更重要的还是要对战。

中午在洛灵昭这儿吃了顿午饭，下午黎璨、洛灵昭、安兰和找来的顾曼儿俩人来到了刚刚铺装好的空屋子。

这个房间虽然是上午紧急装修的，但是各种设施已经摆好。

屋子大约一百平米，中间没有承重墙阻挡，在空地两侧还摆上了两条长长的软凳。