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通过合理的搭配饮食,再加上各种定制的运动来减肥瘦身塑性,独特的方式吸引了景州市不少的女性追捧。
不管有用没用,反正先办个卡再说!
沈宁在这家公司已经工作了四五年的时间。
她从上大学的时候就是一位极度自律的健身爱好者,不仅每天都会做定量的有氧加力量训练,在饮食方面更是自律到了可怕的程度!
用她好闺蜜的话来说就是:我要有你这自律,干点啥不好啊非得去健身
当然,这样的话在健身爱好者的眼里,就是个笑话,沈宁只会嗤之以鼻。
为了满足口腹之欲和惰性就放任自己的身材随意发展?这跟没有智慧的动物有什么区别?
所以大学毕业之后,沈宁压根没有找自己专业相关的工作,而是选择了在塑身训练营当一名教练。
她对健身的丰富知识和本身的优越条件,让她在这个岗位上游刃有余。
而她良好的口碑更是受到了众多学员的追捧,身价也是水涨船高,就比如此刻沈宁带领的这批学员。
她们有个共同的特点:都是富婆。
还是那种不用工作的富婆。
选择在植物园这边跑步,就是因为这边环境好,空气好,用来做有氧训练再合适不过了。
只要绕着植物园再穿过步行街跑两圈,就可以完成五公里的目标。
“加油!穿过步行街我们就胜利了一半!”
五公里这个距离对沈宁而言跟喝凉水没什么区别,但是队伍里新来的几个富婆明显脚步已经有些发软了。
“一!二!稳住脚步,再坚持五分钟,穿越步行街我们就休息!”
听到马上可以休息了,那几位双脚发软的学院立马打起了精神。
当小队转了个弯进入步行街之后。
沈宁鼻翼耸动,敏锐的嗅觉让她的眉头微微皱了起来。
“怎么会有炒菜的香味?”
她在这边已经连续运动了好些年,步行街上以前也有过试图摆摊卖点小吃的,但后来都因为生意惨淡而黯然退场。
“无所谓了,反正我的学员都是有钱人,这种街边小吃她们只会觉得不卫生。”
继续前进!
步行街并不算很长,队伍只是向前推进了一分钟,沈宁大老远的就看到了熊熊烈焰火光冲天而起!
“什么玩意儿?”
再往前跑,一辆可爱的卡通车映入眼帘。
“美味来餐车?”
边接收着这些无用的信息边往前继续跑,沈宁发现,队伍的速度好像渐渐地慢了下来。
“好香啊,那是卖的什么啊?”
“我去!快看!那个人穿着西装炒菜,刚才就是他的锅着火了!”
“那是炒的什么啊,怎么还有人在马路边上炒菜啊?”
滴~滴滴!
听到队伍里的嘈杂声,沈宁用力吹了下口哨,“集中注意力,向前进!”
富婆们稍稍收敛了一些,但依然忍不住扭头去看,甚至有几个干脆放慢了脚步,上下打量着餐车里正在炒菜的老板。
“有点小帅啊!”
“你们看,开着奔驰来摆摊的,这是体验生活的富二代吧?嘿嘿,还故意穿着西装,估计是来泡妞儿的。”
“但是那个炒菜真的好香啊!”
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