手机浏览器扫描二维码访问
第182章 都丢掉（第2页）
“阿楚，先垫垫肚子。”
叶芝君不知道从哪里摸出来一块巧克力，递给楚卿。
昨晚于华把他们的零食等违禁品都给收走了，他这行为简直就是在淘汰的边缘徘徊啊。
楚卿摇头拒绝，并不是害怕被教官发现，而是吃不习惯巧克力。
“叶兄啊～”华隽搓搓手，凑近叶芝君：“老大不吃的话你能给我不？”
“你拿去吧。”叶芝君依旧是谦和有礼的样子，不过笑容浅了些。
呜呜呜，阿楚拒绝他了，是不是讨厌他？
“我不爱吃这个。”楚卿解释。
叶芝君：回去把巧克力都扔掉……
最后只剩华隽满足，偷偷在教官的视野盲区吃得可开心了。
上午最后的训练是练核心力量，是令人腰腹部极度酸爽的俄罗斯转体。
大致动作为通过坐姿状态屈膝抬起双腿，保持身体平衡后，左右转体。
然而，教官是不会按常理出牌的，美其名曰他们是准特种兵，要练就练升级版的俄罗斯转体。
还是坐姿屈膝抬腿，不过要身体略微后倾，双手撑地，利用手臂力量将身体撑起来，在空中转体。
这特么……
结果就是，没有几个人能完成这个动作。
臂力和核心力量的双重训练，比起单一部位的训练要难上数倍，消耗的体力极大，对于刚被虐完的小菜鸟们来说确实很痛苦。
心有余而力不足。
就是楚卿都只做了一组，剩下的便再没有力气去完成了。
喜欢他惹的祸凭什么我背锅请大家收藏：（）他惹的祸凭什么我背锅
小女悍匪 末世安全屋，女神太多装不下 修仙，主打一个三观 谁让这小子契约双胞胎校花的？ 光亮的少年 逆天神女，魔君大人缠上瘾 HP：失色魂灵 重生假千金，玄学大佬直播杀疯了 莫爷养的小公主 如懿传之奇迹婉婉上位记 万里河山万里路 都末世了，养点丧尸很合理吧 绝品大医仙 婚姻告急！白月光滚远点 仙门不收，我红尘入道独断万古 王妃七岁啦 谢台姝色 末世：丧尸病毒 酒厂劳模只想摆烂 外买小哥的逆袭之路
一剑天凰
曾在青石潭边洗剑，无边剑气渲染九层天。曾用天雷地火锤炼手中之剑，退出锈迹之时，剑光遮掩了星辰日月的光辉。剑出鞘之后，我将无敌于天下。如果您喜欢一剑天凰，别忘记分享给朋友...
东宫来了个小侍读
东宫来了个小侍读简介emspemsp东宫来了个小侍读是远方方的经典其他类型类作品，东宫来了个小侍读主要讲述了一朝穿越，靳布居然发现自己变成了高能状元还有了一个小萝莉娘子远方方最新鼎力大作，年度必看其他类型。PO18小说网（mpo18x...
带着老公儿子穿年代
一场地震，让江山山原本衣食无忧的一家三口穿到了缺衣少食的年代。左边是怀中嗷嗷待哺的儿子，右边是他们一家三口即将面临着黑户这个问题。小两口同时望天，想破口大骂。好在穿越大神没有太亏待他们。送了一栋商场给他们。靠着商场这个金手指，一家三口很快在这个贫穷的年代里站稳了脚跟。结果一不小心落了户。一不小心又成为了那个年代里的万元户。今天的牛家村异常热闹，那就是牛大胆当初卖掉的儿子找回来，不仅自己回来了，还带回来了妻儿。这件事情在牛家村一下子成了今天的大热话题。然而村里人都知道，牛大胆家里可是村子里出了名的穷家庭。现在多了一个儿子，牛家这边要热闹了。然而大家等呀等。等到的是牛家天天有肉吃了。等到的是牛家人过年有新衣服穿了。等到的是牛家人要搬到镇上去住了。如果您喜欢带着老公儿子穿年代，别忘记分享给朋友...
某霍格沃兹的魔法猫
重生为一只带有魔法血脉的小橘猫，被小女孩爱丽丝收养，一年后，带着霍格沃兹录取通知书的猫头鹰，来到了收养他的小女孩面前！以魔法宠物的身份进入霍格沃兹，靠属性面板学习各种魔法如果您喜欢某霍格沃兹的魔法猫，别忘记分享给朋友...
燃烧的海洋
燃烧的海洋简介emspemsp关于燃烧的海洋谁赢得了海洋，谁就赢得了世界。牧浩洋从默默无闻的小兵，成为海军元帅海军陆战队司令，牧浩洋的传奇经历成为整个时代的写照。从东海到南海，到广袤的太平洋印度洋大西洋，铁血军人...
苍雷的剑姬
苍雷的剑姬简介emspemsp关于苍雷的剑姬这是一部讲述某无聊到闲得蛋疼的创世神试图用手里的各种棋子毁灭自己创造的世界而这个世界中的人类是如何发挥小强精神坚决抗争到底的热血战斗经历的作品我知道你们肯定都不相信。好吧，这其实是一个关于有着还算不错的战斗天赋的男主角在旁边打着酱油最多辅助两下满脸淡然地观看一只突然出现在他日常生活中实力属于规格外的萌妹子是怎样拯救世界的搞笑故事。最后，这并不是变身文，而是传统意义上的轻小说。...