手机浏览器扫描二维码访问
第167章（第1页）
第167章
老头子听到他的话，点了点头。
开始给他说明了一下：“功夫套路，其实是练习你在在固定动作的时候一个习惯性应对，说白了，不管对方是长拳，短拳、侧拳，你怎么应对，攻击，套路在平时应战上用处很少。就算你将套路练习的出神入化，那终究是套路，最后还是要实战，说白了就是就一反三。明白了吗？”
杨小乐这一句是听懂了。
赶忙点头。
“还有呢！那师父伱的意思套路不用练了，直接教我绝招对吧？”
杨小乐说完，看着脸色一黑的老头。
随后赶忙笑道：“师父，跟您开玩笑呢！你的意思我明白了。”
老头这才点了点头，舒缓了一下脸色说道：
“八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的。手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。
真正具有：挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故爆发力极大、极富有技击之特色，大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。”
看着杨小乐，老头继续说道：“今天教你八极歌诀，但是你得答应我，不可外传，不可书于纸上。”
杨小乐点了点头：“好！放心，绝对不会外传。”
看着他吊儿郎当的样子，老头摇了摇头，连让他发誓的念头都没有。
随后缓缓说道：
敛神调息无极式，进步撞锤震天宇。
双羊顶肘人不识，双手捧合抱拳礼。
拉开硬功式无敌，开弓撮顶窝里炮。
翻顶两仪气鼓荡，狮子摇头小张口。
缠丝叠手十字拳，腰似蛇行平掌穿。
…………
一边背诵，一边做着招式。
杨小乐此时哪里有本事一边记住歌诀，一边还能记住招式啊！
听了半天，长长三四百字，才算是背诵完。
随后他一阵的无语：“师父，你这也不让书写，光靠口口相传，也不怕字背错了吗？毕竟有很多人的口音是不一样的。”
老头闻言叹了口气：“这是祖宗传下来的规矩，让你记住就就住，再说了又不是让你一下记住了。而且等你拳法记住了，自然明白其中的意思。”
杨小乐闻言嘴角抽了抽。
最后点点头：“好吧，那我是不是可以开始练习了？”
老头想了一下，说道：“可以，先教你金刚八式，撑锤（崩弓窜箭急），习练时要先轻后重，先慢后快……”
随后开始教学了起来。
杨小乐见对方真的开始教了，也收起了嬉皮笑脸的表情。
认真的跟在后面学习着。
练习过养身法，此时再练这种拳法，杨小乐感觉没有那么困难，招式学的也是有模有样的。
一连练习了几个小时，外面天早就大亮了。
现在冬天本来就天亮的晚，大概在七点左右，练习了三个小时，已经到了十点钟。
而此时杨小乐也是一身是汗。
训练结束，杨小乐感觉肚子饿的不行了，这才感觉有点不好意思：“师傅，你喜欢吃什么早点，下次我带点早饭过来，吃了早饭再练吧。”
老头摇了摇头：“不用了，你管好自己就行了，饭后一炷香时间不能练武，练武后一炷香之内不能吃饭。记住了。”
杨小乐闻言一阵的纠结。
此时他是真的饿的不行啊！
斗罗：一秒一极识，化神灭世 蛋生的狐狸 航海：开局抢了路飞的草帽 华娱之风起2005 玄幻：从一条蛇开始进化 枝头梅花 重生之乱世邪凰 木叶之剑仙 精灵：不收网，我快火箭队老大了 做八零最癫后妈，撩大院最野硬汉 不知终日梦为鱼 功德太多，我在洪荒为所欲为 同窗：任逸帆的双胞胎哥哥 白夜不伤岁月微凉 顾先生你的娇妻回来了 武侠视频：开局盘点十大修仙武学 moba：毕业，成电竞女武神 梨膏糖 乡村：傻医俏佳人 红线打个桃花结
觉醒吧！纹星师大人
宇宙爆炸之后，人类正式进入星际时代。而刚刚穿越过来的地球人周易却发现自己好像和别人不太一样自己居然能给机甲觉醒出星纹？只在星际传说中才能出现的纹星师大人竟是我自己？？居然还有个高级位面的全能智脑系统赖上自己了？？？就在周易摩拳擦掌准备成为星际最伟大的纹星师时，身后慢慢多了道炙热的目光。喂！我真的不是你要找到的那个...
一战成婚：厉少，要抱抱
一战成婚厉少，要抱抱简介emspemsp关于一战成婚厉少，要抱抱言洛希不小心撞进他怀里，却被他亲亲抱抱举高高。他是权倾帝都的尊贵男人，冷酷霸道，只手遮天。意外和她共度一夜，他偏执上瘾，将她一宠到底。婚后，他宠起老婆来，连亲妈都不放过。人人都羡慕她，却不知道他的宠爱让她伤神又伤身。不准穿露背装，裙摆不能高于膝盖。不准拍吻戏，不准与男艺人有身体接触，每晚八点必须到家。她忍无可忍，拽起抱枕朝他砸过去，老古董，那么早回家要干嘛？某人淡定接住，造人！...
重生之洛洛生辉
重生之洛洛生辉简介emspemsp关于重生之洛洛生辉她温文而婉，出身高贵，是众人眼中的豪门千金她钟情专一，深爱不悔，经历背叛仍旧相伴相随她痛失孩子，含恨而亡，诅咒的言语用在昔日的爱人身上。都说含恨而死的人灵魂是不能升天的，所以她带着仇恨重生了。重生后她时而温柔，时而娇媚，复仇渣男，玩转人生，更在娱乐圈大放异彩。新小说重生之嫡女天师已开坑，欢迎来阅啊点击右侧作者其他作品可直接找到，求收藏求评论幻蓝纱雪欢迎大家加入77420...
腹黑娇妻怀里来
和总裁一夜欢愉后的正确打开方式。她跑，他追。她遇到前男友纠缠，他搂着她的腰一脸好奇的问道身为现男友，我怎么不知道你有个前男友？尚浅默，众人默。前男友和同父异母的妹妹的订婚宴上，她大礼相送，引得如果您喜欢腹黑娇妻怀里来，别忘记分享给朋友...
农门小寡妇种田发家养包子
农门小寡妇种田发家养包子简介emspemsp关于农门小寡妇种田发家养包子许娇杏穿越了，成了个又傻又丑的农家女。爹早死，娘不爱，婆家糟心事儿更多！不怕，开荒种地卖山货，有了钱她立马就卷铺盖走人。谁曾想，死了的男人居然回来了，还心狠手辣的断...
快穿：男配白月光她又娇又软
姜南是一只花妖，好不容易修成人形，在人间没日没夜地上班，于某个狂风暴雨中猝死。死后的她又莫名其妙进入一个攻略系统的公司，攻略男配是为了收集各类主神的碎片，只有这样，姜南才能升仙。姜南摇摇头，福利诱惑太大，她咬牙答应了！有一种男配，颜值和实力缺一不可，可偏偏孤独终老。姜南，可怜的上班族，美貌满级，技能满星，在各个世界...