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第50章(第1页)

当他这么说的时候,我对这女孩感到了阵阵寒意。

我想,这也是他内心的感受吧。

我不知道他的分析是否完全符合实情,是否有出于心中不满而对她过度揣测。抑或者,他所言的确有根有据,有过之无不及。

也许他会期待听到我的意见,他潜意识中期待我为他愤愤不平,站在他那一边去否定这个女孩,就像当年女孩对他的贬低一样。人在遭遇了被贬低或攻击以后想要回击,是很自然的。

虽然那女孩没有说出口,但男孩依然从她的言行举止,甚或一个眼神中感受到了她真实的看法。在这一点上,我从不认为愚弄他人的举动真的聪明。如果事情真如他所说的那样的话。

然而,我无从判断。

我能知道的,就是他此刻的感受,他的感受是真实的。事情本身不重要,重要的是感受。

“可是,我也是人啊!”他加重了语气,“难道在这一点上,我与她不是平等的吗?”

这一句反问,让我看到了他受损的自尊心。

情爱退去以后,复盘整个过程,往往会浮现出更多东西。原本因感情的失落而忽略的自尊,慢慢凸显了出来。

“她丝毫都不觉得,这种不坦诚近乎欺骗吗?要不,就是她以为我真的会相信那种敷衍的理由。唉……”

无论是哪一种,他都不会好受。

他一点点地表现出来他对于女孩的愤怒情绪。

“所以,我在一开始就说,这不是恋爱关系。她根本没有把我当作恋人,我只是一个被她嫌弃的追求者,这对于我近乎是羞辱。这样对待我的一个女人,我告诉自己不值得。我慢慢清醒过来了,这个女人不值得我爱,我不能因为她而消沉下去。

“我开始专注在我的学业和未来的规划上,比过去更加努力和拼命。只是偶尔想起她还是难受,想起那些细节,想到她在背后嘲笑我,仍会感到无比羞耻。

“有时也会想起她对我的温柔,于是陷入摇摆,是不是我误会她了?摇摆过后,又觉得自己不自重,羞耻感更甚。

“我学着转移自己的注意力,每当这个时候,我就更加专注地投入工作,后来事业渐渐有了起色,我的信心增加了许多,心情也渐渐转好。我还认识了现在的妻子,一切在往好的方向变化。

“我觉得这事儿应该就此翻篇了。可是不知为何,近来又梦到了她,梦到这件事。

“唉,真是后遗症,摆脱不了吗?”

他沮丧,把头埋进手掌里。

经历过情感中的丧失体验的人,例如失恋者,很容易产生类似的纠结。

为了减轻失去的痛苦,于是牢牢地记住对方的缺点,还有对自己不好的地方,企图说服自己,他她不值得我爱,不适合我,来收回自己付出的情感,甚至当作自己没有爱过对方,彻底反悔,就当没发生过这段糟糕的关系,往往在潜意识里不愿意接受当下的局面,心底存有一种强烈的幻想,如果这一切没有发生过,自己就不会那么难过了。

然而,当自己稍稍平静一些后,曾经付出的真实情感又会因过度压抑而流露出来。因为事实如此,你们曾经亲密过,拥有过,爱过,可能现在依然在爱,可是你已经失去他她了。即便感到羞耻,即便很不情愿,这也是一个无法自欺的事实。

有时候,我们就是难以面对和承受这些可怕的感受,所以暂时将其压抑、忽略。但它在那里,一直都在。于是会反复纠结,一次又一次重新意识到,自己真的已经失去他她了。

这涉及我们内心的期望与现实情况之间的差距。每个人都需要时间去慢慢接受和承认现实,这段时间可能会很长,也可能相对短一些,还可能像张先生这样,看上去很短,实际仍在绵延。这与每个人不同的经历、应对方式、承受力等有关。

每一次的疼痛都会更加清醒一点,内心的预期也更加贴近现实一点,这就是一个适应的过程。我们都需要慢慢地适应,几乎没有人可以避免丧失带来的痛感,除非他一辈子都没有过丧失的经历,但那种概率是极低的。

“你看上去很沮丧。”我试图描述出他的情绪。

“是啊。有时候,我也想就当这件事没有发生过,不要再想起了,可是发现自己又想起的时候,真的很沮丧,我不知道有没有方法可以解决这个问题,让它彻底地消失。”

当来访者面临痛苦,求助于咨询师的时候,总是希望咨询师能够帮他们消除痛苦。

事实上,咨询或许可以帮助他们更好地处理自己的痛苦,但通常不是他们所设想的那种方式。

或许他们会期望有某一种催眠方法,像是一种神奇的魔术,可以一下消除人的记忆或者痛苦。

过去,在催眠领域,的确有人尝试过此种方法。但多年后,却产生了更加不好的结果。那位病人仍旧有症状,却难以回忆起细节,找不到病灶,也难以得到对症的心理治疗。

在我看来,那只是另一种压抑的方式,所有试图短时间内抹除痛苦的方法,本身就是在无视痛苦,否定痛苦。

那些发生在我们身上的事情都是那样真真切切地存在着,它构成了我们的时间,成了我们的一部分。它在我们的大脑、身体、思维和记忆等各个部分,无法分割。

我们常常讨厌痛苦,不允许它的存在,试图追求不痛苦的人生。羡慕那些看上去一直快乐的人,并以痛苦为耻。然而,痛苦的存在是有合理性的。永远不痛苦,才是不真实的。

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