手机浏览器扫描二维码访问
小仙子并不知道。
即便在仙乾大陆,只要跟肾扯上关系的事物,都会让男人趋之若鹜。
更别说能比别人“高”一两厘米。
李怀安积极的令她侧目。
仅用了俩小时,就将口诀倒背如流,并且主动提出,要她明早协助锻炼身体。
用他的话说:“虽说健体术也靠元气,但态度必须先摆出来,天道酬勤!”
这个惫懒家伙,都要酬勤了,可见这健体术诱惑有多大。
健体术是神技?
小仙子百思不得其解。
不过既然李怀安提出要锻炼,她刚好顺势为之。李怀安身子骨太弱,想锻炼总是好的。
一夜好梦,清晨。
天还黑着,两人便换好运动装,一齐去晨步。
路过门卫房时,恰逢老张头值班,李怀安大喇喇进去,好一番指东点西之后,老张头陪笑着开闸门。
纪采薇很奇怪:“张大爷怎么对你唯唯诺诺的?”
李怀安抻胳膊动腿儿,疏松筋骨,“上次打赌跑步,他欠我一个头……”
简单说完来龙去脉,纪采薇咯咯直笑。
“你太坏了,耍手段糊弄人家,以后我得小心,必须要看紧你。”
“求之不得呀,往后余生,你最好时时刻刻看紧我。”
李怀安笑眯眯地要抓小仙子的手,却被她轻巧闪开。
“不要闹啦,大街上很不好。”
“那行,等回家再玩。”
李怀安嘿嘿一笑,体内干劲更足,开始慢跑起来。
纪采薇在后头不紧不慢地跟着,提醒道:“奔跑时,想着健体法门,注意调整呼吸节奏。”
李怀安问:“用得着么,你不是说,没有元气只是花架子吗?”
“花架子也会慢慢让你养成呼吸习惯,打好基础。”
“有道理。”
李怀安认真施为起来,还别说,呼吸对了,感觉跑起来是轻松一点。
但也仅此而已。
十分钟后,就坚持不住了。肺部很喘,腿很软,根本不能与小仙子对话。
“能……不能,休息,下……跑很远了。”
“不行!”
纪采薇无动于衷,“既然你让我来监督,就不能偷懒,跑步无论快慢,时间最关键。”
李怀安一会仰脖,一会低头,表情狰狞,“可是……”
啪!
“嗷——”
后背不轻不重地挨了一下,疼自然是疼的,但或许是身体内部更难受,反而有些畅爽。
鹃鸟沦丧 万物品鉴系统 从双城之战闯入英雄联盟 魔女她今天要转正 今天追到盛医生了吗 我,圣主之子,青龙果实制霸美漫 穿书:我居然成了舔狗大反派? 末日游戏:开局忽悠爱丽丝当老婆 抗战:跟着李云龙混成将军 炮灰女配被男主们读心后剧情崩了 武当摸鱼十年,六大派把我曝光了 特种岁月 以武入道,战法无双 末世避难所,我有拼夕夕无限强化 天黑了,快闭眼 偏执校草装温柔钓我 武王孝子,纣王贤孙 诸天之从木叶开始 仙侠,我有一个模拟器 这个明星过于全能
南决有个传说,北离十三皇子,十岁入逍遥,十六踏神游,十七灭前南决,上灭一国下洗朝纲!然而,就是这么一个杀神却有着一个不为人知的一面钦天监天煞孤星?帝星黯淡!北离危矣?胡错杨放你娘狗屁,本后的孩子怎会是灾星!一群老神棍我忍你们很久了!明德帝皇后慎言!形象!注意形象啊!萧楚河什么弟控?我才不是弟控!...
有一天,安景突然发现,自己温柔贤惠的夫人高坐在魔台之上,号令群雄,心中震惊万分。夫人,你竟然是魔教教主?夫君,你竟然是那绝世剑客?如果您喜欢我的夫人竟是魔教教主,别忘记分享给朋友...
我有功法修改器简介emspemsp你消耗正气,提升奔马劲。你消耗正气,融合铁布衫金钟罩十三太保横练世间第一门至强外练神功从你手中诞生。你消耗正气,推衍补全九阳神功残卷,气血鼎盛,阳气炽烈,有如烘炉大日,异形在你拳下纷纷如冰...
A级驭灵师完结番外简介emspemsp顾厌在二十二岁这一年,没有等到猫头鹰叼着信封通知他去霍格沃兹魔法学校报道,却遇见一个叼着烟的奇怪女人通知他灵印已觉醒,伟大的组织期待他加入???顾厌哦,那你们属于事业编吗?不。月圆之夜神秘失踪的少女,古树下长出的诡异石像,荒井壁沿的三指抓痕…顾厌存哥,你是不是喜欢乖的又拒绝不了骚的?是啊。沈存低语,所以我喜欢你,又乖又骚。当尘封的秘密被开膛破肚,哪怕与这世界倒戈相向,我也会陪在你身边,至死不渝。「燃爽向,单元剧加主线剧情,he」…...
她从小父亲失踪,母亲改嫁,跟着奶奶生活在乡下,逃课打架喝酒样样行,是别人眼中的混混无赖。十九岁,母亲接她回继父家。白苓,让你替你妹妹嫁给傅家大少,是你的福气,你要好好抓住这个机会。她是母亲眼里的废物,是利益的牺牲品。众人皆知,傅家大少生了一场病,不仅性情大变,容貌尽毁,还只剩两年可活。自她嫁给傅少,他的病突然好了,各地风云突变,直到有人调查几年前的一桩案子,不小心扒出这位废物嫂子的马甲众人惊的下巴碎了一地。这是个大佬。...
人在荒国,爷爷是镇国公,武将莫不以爷爷为尊。赵昊有点慌,这妥妥功高震主抄家灭门的剧本啊!向来稳健的他,决定当一个纨绔,每天醉生梦死。结果,一不小心从皇帝那...